

خرد تسلط بر خشم
| شناسه | 40485 | 
| شابک | |
| انتشارات | فراروان | 
| سال انتشار | 1404 | 
| نوبت چاپ | 5 | 
| نام اصلي | Anger wisdom for coolling the flames | 
| نويسنده | تیک نات هان | 
| مترجم | مریم هاشمی احتساب | 
| قطع | رقعی | 
| زبان | فارسی | 
| جلد | شومیز | 
| تعداد صفحات | 160 | 
درباره این مورد
این کتاب به ما میآموزد که چگونه خشممان را کنترل و از آن مراقبت کنیم. به این منظور باید به جنبههای بیوشیمی خشم توجه بیشتری داشته باشیم زیرا خشم نیز مانند ذهن و روان دارای ریشههایی در جسم ماست. هنگامی که به تجزیه و تحلیل خشممان میپردازیم میتوانیم به عوامل روانی آن پی ببریم. همچنین باید توجه داشته باشیم که چگونه میخوریم، چگونه مصرف میکنیم و در زندگی روزمره چگونه جسم خود را اداره میکنیم.
%15- 246,500 تومان
قیمت پیشین: 290,000 تومانتعداد:






































