خرد تسلط بر خشم
| شناسه | 40485 |
| شابک | |
| انتشارات | فراروان |
| سال انتشار | 1402 |
| نوبت چاپ | 4 |
| نام اصلي | Anger wisdom for coolling the flames |
| نويسنده | تیک نات هان |
| مترجم | مریم هاشمی احتساب |
| قطع | رقعی |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 160 |
درباره این مورد
این کتاب به ما می‌آموزد که چگونه خشم‌مان را کنترل و از آن مراقبت کنیم. به این منظور باید به جنبه‌های بیوشیمی خشم توجه بیشتری داشته باشیم زیرا خشم نیز مانند ذهن و روان دارای ریشه‌هایی در جسم ماست. هنگامی که به تجزیه و تحلیل خشم‌مان می‌پردازیم می‌توانیم به عوامل روانی آن پی ببریم. همچنین باید توجه داشته باشیم که چگونه می‌خوریم، چگونه مصرف می‌کنیم و در زندگی روزمره چگونه جسم خود را اداره می‌کنیم.
%15- 110,500 تومان
قیمت پیشین: 130,000 تومانتعداد:
